Z puszki
2 puszki jasia, spłukane. Rumień wędzonkę, 20 minut z przecierem, wrzuć fasolę na 10 minut. Inny charakter, ten sam obiad w tydzień.
Przepis opracowany i przetestowany przez Szefa Kuchni Marka Wiśniewskiego
Sucha fasola jaś moczona 8–12 godzin, gotowana osobno, sól pod koniec. Boczek i kiełbasa rumienione, przecier na końcu — nie ketchup.

Autorski przepis Szefa Kuchni Marka Wiśniewskiego
Opublikowano 13 maja 2026 · Zaktualizowano 15 sierpnia 2026

Fasolka po bretońsku przepis to fasola jaś albo pinto, kiełbasa, boczek i sos pomidorowy — nie fasolka szparagowa z patelni. Szef Marek moczy suchą fasolę 8–12 godzin, gotuje do miękkości osobno, rumieni wędzonkę i dopiero łączy. Fasola z puszki skraca czas, ale sól zalewy trzeba spłukać.
Sos nie może być keczupem. Przecier, liść laurowy, majeranek, odrobina pimentu. Cukier łyżeczka tylko jeśli pomidory są bardzo kwaśne.
6 osób. Poniżej czas moczenia, czy solić fasolę od początku i jak nie rozgotować ziaren.
Sól i kwas (pomidor) na początku utwardzają skórkę. Dlatego fasola gotuje się w wodzie, sos pomidorowy na końcu.
Stara fasola z szafki nie zmięknie. Kup z datą, nie z mąką w worku.
Gwałtowne wrzenie rwie ziarna. Po zagotowaniu mały gaz.
Po moczeniu 8–12 godzin wylej wodę. Gotuj w świeżej wodzie na małym gazie do miękkości (ok. 60–75 minut). Sól 10–15 minut przed końcem — od początku twardnieje skórka.
Boczek i kiełbasę pokrój, rumień 8 minut, aż puści tłuszcz. Cebulę zeszklij w tym tłuszczu.
Dodaj przecier, liść, ziele, majeranek. Gotuj 10 minut. Cukier tylko jeśli pomidory gryzą kwasem — łyżeczka, nie pół szklanki.
Wrzucaj odsączoną fasolę z chochlą wywaru z gotowania. Duś 15–20 minut na małym gazie, mieszaj drewnianą łyżką rzadko.
Pieprz, sól po spróbowaniu. Ma być gęsta, nie zupa. Podawaj z chlebem i ogórkiem kiszonym.
Za stara albo solona od startu. Zmień partię, nie dosypuj sody bez potrzeby — psuje smak i skórkę.
Za mocny wrzątek albo za długie mieszanie. Mieszaj łyżką drewnianą, rzadko.
Za dużo cukru i koncentratu. Przecier, wywar z fasoli, majeranek.
Chleb, kiszone ogórki, kapusta. Sama syci jak obiad. Do mięsa — raczej jako dodatek w mniejszej porcji.
W lodówce 4 dni. Gęstnieje — dolej wody z gotowania fasoli. Mrożenie do 3 miesięcy. Smak wędzonki pogłębia się na drugi dzień.
2 puszki jasia, spłukane. Rumień wędzonkę, 20 minut z przecierem, wrzuć fasolę na 10 minut. Inny charakter, ten sam obiad w tydzień.
Wędzona papryka, olej, więcej majeranku. Nie oszukasz dymu boczku, ale będzie jadalnie.
Chili i więcej czosnku. Dobrze z kiełbasą jalapeño, jeśli trafisz.
Szacunkowo na jedną porcję przy 6 osób. To nie jest porada dietetyczna.
| Kalorie | 430 kcal |
|---|---|
| Białko | 22 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| Węglowodany | 48 g |
| Błonnik | 14 g |
Jaś, pinto albo „fasola bretońska” z worka. Czerwona kidney jest inna w smaku, ale zadziała. Szparagowa to nie ten przepis.
8–12 godzin w zimnej wodzie, potem wylej i gotuj w świeżej. Szybka metoda: 1 godzina we wrzątku, odstaw, ale skórka bywa twardsza.
Pod koniec mięknięcia, 10–15 minut przed odcedzeniem. Od początku sól spowalnia mięknięcie.
Nazwa polska, korzenie w fasoli z kiełbasą i pomidorem. Nie mieszaj z francuskim cassoulet — inny przepis, inna technika.
Bądź pierwszą osobą, która oceni ten przepis.

Ciasto na pizzę z 500 g mąki typu 00, wodą 35°C i 60 minutami wyrastania: gładkie, sprężyste, łatwe do rozwałkowania i gotowe pod sos oraz pieczenie w 250°C.

Eklery z chrupiącym ciastem parzonym, aksamitnym kremem waniliowym i lśniącą polewą czekoladową — drobne wypieki na imprezę, które trzymają kształt i dobrze się nadziewają.

Indyk pieczony cały z masłem i ziołami pod skórą, warzywami w blasze i techniką dwuetapowego pieczenia — soczyste mięso i złocista skórka na Boże Narodzenie.